健康を目指して! 痛風、高血圧、メタボ、三冠からの脱出

体のリカバリーが効かないアラフィフ。生活改善目指します。

私の健康状態

私が飲んでいる、高血圧と痛風の薬(アロプリノール、ウリンメット、ニューロタン)

こんにちは。 現在私は、痛風と高血圧の薬を、1日5錠、朝食後に飲んでいます。当初、痛風の薬だけだったのですが、先日、医者に行って血圧を測ってもらったところ、「これは血圧を下げる薬も飲んでおいた方がいいなぁ」と、薬がまた一つ増えました・・・。 痛…

健康診断の結果はさらに悪くなっていた・・・。

こんにちは。アラフィフ、サラリーマン、ヨシです。 体にガタが出てくる年齢ですが、先日の健康診断の結果で、通風、高血圧、メタボの結果が…。成人病の三冠達成!と、うれしいわけはなく、もう先送りはマズイと、危機感を感じ、自分の体に向き合うことにし…

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